La réponse à la question que tu te poses en lisant l’expression “coupe menstruelle’’ est non. Non, ce n’est pas un trophée pour les meilleures femmes ayant mieux géré leur menstrues. La coupe menstruelle est plutôt un autre moyen pour mieux aborder ses menstruations. Cette expérience naturelle nécessite une gestion adaptée pour garantir le confort et la commodité. Hormis les couches ou les autres méthodes connues, voici un moyen qui pourrait t’aider.
La coupe menstruelle, qu’est-ce que c’est ?
La coupe menstruelle, également appelée coupe réutilisable, est une solution hygiénique pour gérer les menstruations. Elle se présente sous la forme d’un petit récipient en silicone médical souple. En termes facile, cela ressemble à un entonnoir un peu plus petit. De plus, elle existe aussi en d’autres matériaux comme le caoutchouc ou le TPE (un matériau souple qui réagit à la chaleur).
Contrairement aux tampons et aux serviettes hygiéniques, qui absorbent le sang menstruel, la coupe menstruelle le recueille. Pour l’utiliser, il suffit de la plier et de l’insérer dans le vagin. Une fois en place, elle s’ouvre pour créer un joint étanche, empêchant ainsi les fuites. Elle peut être portée en toute sécurité pendant jusqu’à 12 heures d’affilée, puis vidée, rincée et réinsérée.
Comment cela fonctionne ?
Ce moyen fonctionne grâce à son matériau souple et à sa forme conçue pour s’adapter confortablement au vagin. Elle peut contenir jusqu’à 30 millilitres de liquide. Cette capacité représente environ trois fois la capacité d’un tampon normal. Par conséquent, cela signifie moins de changements fréquents et moins de déchets.
Pour l’insérer, il suffit de suivre quelques étapes simples. Premièrement, il est important de se laver les mains soigneusement. Ensuite, il faut plier la coupe menstruelle et l’insérer doucement dans le vagin. A cette étape, elle doit former un joint étanche. Jusqu’à 12 heures d’utilisation, elle peut être retirée en pinçant doucement la base pour relâcher le joint. Après l’avoir retirée, il faut la vider dans les toilettes ou dans un évier, la rincer à l’eau propre, puis la réinsérer.
Les avantages et les risques
La coupe menstruelle présente plusieurs avantages notables. Primo, elle est écologique. Elle est réutilisable pendant plusieurs années. La conséquence directe est son caractère économique. Bien qu’elle puisse sembler coûteuse à l’achat, la coupe menstruelle est rentable à long terme. Pour ce qui est du confort, beaucoup de femmes trouvent qu’elle est plus confortable.
Cependant, il existe également des risques potentiels à prendre en compte. Certaines personnes peuvent rencontrer des difficultés lors de l’insertion de la coupe menstruelle au début. De plus, les matériaux utilisés dans la coupe menstruelle pourraient provoquer des réactions allergiques. Enfin, si la coupe menstruelle n’est pas correctement entretenue et nettoyée, elle peut augmenter le risque d’infection vaginale.
Où en trouver ?
L’on peut en trouver dans les pharmacies, les magasins de produits féminins et en ligne. Il est important à l’achat de veiller à la qualité du produit et à demander des informations sur l’utilisation.
Yanick ZOUNTCHEGBE
